Atención al embrazo y post-parto

Atención al embarazo y post-parto

“No dejes de moverte, recupérate mejor”

El movimiento es fundamental en la vida de cualquier persona, el embarazo es una etapa especial en tu vida que requiere unos cuidados específicos, nosotros adaptamos nuestras clases de Pilates para que no dejes de moverte y atender las necesidades durante el embarazo y ayudarte a recuperarte tras el parto.

Para ello contamos con fisioterapeutas especializados en embarazo y ejercicio terapéutico para ayudarte a tener un embarazo saludable y un parto sin complicaciones. Nuestros objetivos en pilates para embarazadas son:

  • Que mantengas una actividad saludable y SEGURA durante el embarazo.
  • Enseñarte a trabajar el suelo pélvico durante las clases y fuera de ellas para evitar o minimizar problemas tras el parto.
  • Evitar o Minimizar los problemas de espalda tan frecuentes en este periodo de tu vida.

Antes de comenzar tus clases te damos una cita con nuestras fisioterapeutas especialistas en obstetricia para que nos cuentes como va tu embarazo y trabajar con seguridad, dichas fisioterapeutas estarán a tu servicio para cualquier problema o duda que tengas durante el tiempo que estés con nosotros y te ofreceremos asistir a seminarios gratuitos informativos sobre respiración y pujos para el momento del parto. .

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